• 導航

關于健康的名言警句

  1、健康憑健商,鍛煉靠毅力。

  2、活動就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫生永不找。

  3、若要健,天天練,健康是長壽的伴侶,運動是健康的源泉。

  4、人生最大的財富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運是平安!

  5、物質是健康的基礎,精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學是健康的法寶,健商是健康的保證。

  6、觀念比能力重要,策劃比實施重要,行動比承諾重要,選擇比努力重要,尊重生命比別人看法重要!

  7、必須明白是自己創造了自己身體每一個疾病,掌握了自己的身體,也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

  8、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克

  9、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

  10、健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。——釋迦牟尼

  11、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人

  12、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

  13、心胸里頭能撐船,健康長壽過百年。心胸里頭能拉車,健康長壽一百多。

  14、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

  15、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!

  16、長壽六戒六要:一戒縱欲,二戒名利,三戒吸煙,四戒暴食,五戒懶惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤勞鍛煉,三要心胸開闊,四要細嚼慢咽,五要淡泊寧靜,六要清心寡欲。

  17、江山好改,本性難易。改變一個人的習慣----容易,改變一個人的稟性----困難。為了養生,為了保健,改變稟性再難,也要改變。

  18、健康不是一切,沒有健康沒有一切。

  19、不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。

  20、治病先治神,藥療先療心;生理衛生強身,心理衛生強心。

  21、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。

  22、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。

  23、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。

  24、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。

  25、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。

  26、運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

  27、拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物。

  28、體弱病欺人,體強人欺病。

  29、房寬地寬,不如心寬。

  30、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。

  31、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。

  32、四不益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。

  33、年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。

  34、身體是智能的載體,是事業的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。

  35、思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。

  36、養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。

  37、樹老怕空,人老怕松。戒空戒松,從嚴從終。

  38、天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。

  39、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是真經。

  40、大笑養心,抑郁傷心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。

  41、順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。

  42、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。

  43、人無泰然之習性,必無健康之身體。

  44、人逢古稀喜相聚,滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

  45、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

  46、難能之理宜停,難處之人宜厚,難為之事宜緩,難成之功宜智,

  47、知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健。

  48、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。

  49、天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。

  50、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。

  51、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。

  52、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。

  53、寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。

  54、健康是自己的,錢財是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。

  55、寬厚待人,嚴于律己,知足常樂,不攀不比。

  56、小事糊涂,大事明白。度量大一些,風格高一些,看的遠一些,想的寬一些。諸葛一生惟謹慎,呂端大事不糊涂。

  57、重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。

  58、忘掉過去,珍惜現在,享受今天,樂觀未來。

  59、心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動,不懶惰,愛活動,不閑著。

  60、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

  61、病從口入,禍從口出,無氣不生病,無毒不生瘡。

  62、心理平衡,生理平衡,預防疾病,身體安靜。

  63、心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

  64、寧吃好桃一口,不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病,定時定量可安寧。

  65、心中歡樂,強身健體;心中煩愁,傷神減壽。

  66、生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,來自健康的身體。

  67、流水不腐,戶樞不蠹。身怕不動,腦怕不用。志怕不堅,心怕不靜。機器不轉要生銹,人不鍛煉要減壽。

  68、通則不疼,疼則不通。血脈暢通,百病不生。腦子常用,目明耳聰。精神不運則愚,血脈不通則病。

  69、良好的健康狀況,美好的愉快心情,是幸福的最好資金。

  70、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點饑和寒,益壽又延年。這就應驗了,千古之名言:若要身體安,三分饑和寒。

  71、有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營養保健。健康長壽,多給祖國做貢獻。)

  72、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。

  73、細糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。

  74、學習深鉆細研,學識博大精湛。吃飯細嚼慢咽,身心健康平安;學習馬虎粗心,知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

  75、飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。

  76、經風雨,見世面,勤活動,多鍛煉,精神安,體魄健。

  77、惡有惡報,善有善報,不是不報,時機未到,時機一到,一切都報。惡人大都命短,好人一生平安。

  78、夫婦三從四得:說的正確聽從,指揮對的服從,老伴外出跟從;一時沖動***得,買必需品舍得,相互好處記得,生活保健懂得。

  79、健康長壽之法:保健鍛煉,快走慢跑;健康長壽之道:三四五頓,七八分飽;健康長壽之秘訣:按時作息,規律生活;健康長壽金鑰匙:心理平衡,天天歡樂。

  80、十者壽,即:合理膳食者壽,體動心靜者壽,清心寡欲者壽,勤于動腦者壽,修身養性者壽,與人為善者壽,謹慎認真者壽,忘病忘憂者壽,聽樂觀景者壽,老有所為者壽。

  81、保健保健,有病保健,為時已晚,受罪花錢。結果——平均壽命,差二十年。

  82、旺盛的精力,來自健康的身體;愉快的笑聲,是精神健康的標志。

  83、貪吃貪睡,添病減歲。甜語甜食,奪志壞齒。生活有度,人生添壽。吃飯有度,不胖不瘦。

  84、一個經常旅游的人,必有淵博的知識、不撓的毅力。一個經常鍛煉的人,必有健康的體魄、充沛的精力。

  85、四莫忘:養生莫忘養心,養心莫忘寡欲;至樂莫忘求知,求知莫忘讀書。

  86、莫把煩惱放心頭,免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭,免得白了少年頭。

  87、人勞五傷:久視傷神,久行傷筋,久立傷骨,久坐傷血,久臥傷氣。時常變換,動作姿式。有利健康,有利休息。

  88、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒跟上。認真學習,保健知識。加強鍛煉,調控飲食。心安神怡,強身健體。

  89、行如風,站如松,坐如鐘,臥如弓。

  90、睡覺像個狗,活到九十九。活一天,賺一天,活一天,樂一天。

  91、生命在于運動,生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。

  92、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁禍首。

  93、煙有百害,而無一利。吞云吐霧,傷害身體,污染環境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。

  94、大魚大肉,大煙大酒,體胖血稠,命不長久。

  95、酗酒失控,嗜酒丟命。不幸事故,屢屢發生,多飲傷身,偏要逞能。不以為悲,反以為榮。

  96、酗酒殉命對聯:上聯:濃香型、醬香型、是酒就行。下聯:有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批:喝死拉倒。

  97、愚蠢的人勾心斗角,爭權奪勢;聰明的人活動鍛煉,生理保健。權勢是暫時的,健康是長久的。

  98、心胸里頭能撐船,健康長壽過百年。心胸里頭能拉車,健康長壽一百多。

  99、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

  100、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!

  101、治病先治神,藥療先療心;生理衛生強身,心理衛生強心。

  102、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。

  103、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。

  104、天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。

  105、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是真經。

  106、臨大事靜氣為先,遇險灘寧靜致遠。

  107、大笑養心,抑郁傷心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。

  108、順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。

  109、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。

  110、人無泰然之習性,必無健康之身體。

  111、人逢古稀喜相聚,滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

  112、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

  113、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。

  114、天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。

  115、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。

  116、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。

  117、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。

  118、健康是自己的,錢財是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。

  119、寬厚待人,嚴于律己,知足常樂,不攀不比。

  120、小事糊涂,大事明白。度量大一些,風格高一些,看的遠一些,想的寬一些。諸葛一生惟謹慎,呂端大事不糊涂。

  121、重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。

  122、忘掉過去,珍惜現在,享受今天,樂觀未來。

  123、心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動,不懶惰,愛活動,不閑著。

  124、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

  125、大其心容天下之物,虛其心受天下之善,平其心論天下之事,定其心應天下之變。先天下之憂而憂,后天下之樂而樂。

  126、受人點滴之恩,當以涌泉相報。多看別人長處,多記別人好處,多幫別人難處,多憐別人的苦處。

  127、心胸寬闊,保健對聯:上聯:榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯:去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批:任憑風浪起穩坐釣魚臺。

  128、塞翁失馬,安知非福。天有不測之風云,人有旦夕之禍福。禍福相依時運變,人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到,寒冬過去是春天。

  129、月有陰晴圓缺,人有悲歡離合。人生路上多坎坷,身處逆境尋歡樂。

  130、任憑世間滄桑變,我心平靜身體健。細推物理須行樂,何為浮名羈絆我。

  131、人生若戲,有緣相聚。彼此情誼,務須珍惜。瑣事毆斗,庸人之舉。大智若愚,舍私取義。俯仰無愧,心曠神怡。隨遇而安,自成天趣。

  132、有病的皇帝,不如無病的乞丐。

  133、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

  134、好兒好孫子,不如好身子。身體有精神,全家樂滋滋。少病少累贅,自己少受罪。兒女少受累,省錢省藥費。

  135、少食多餐,益壽延年。睡覺不蒙頭,黃昏郊外走,無事勤掃房屋,強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。

  136、三天不吃青,兩眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌,健身防病心愉快。

  137、病從口中入,寒從腳下起;無病要早防,有病要早治。

  138、藥補食補,莫忘神補。藥療食療,莫忘神療。

  139、欲得長生,腸胃常清;指甲常剪,講究衛生。限酒戒煙,身心必健;春捂秋凍,不生百病。

  140、頸短脖粗,五短身材。體胖血稠,潛伏危害。減肥降脂,時不可待。多吃水果,多吃蔬菜。預防血栓,心梗腦塞。體形苗條,一身自在。

  141、為了小事發脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。

  142、內心的歡樂,是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。

  143、養生孰為本,元氣不可虧;養生孰為先,養心須樂觀。

  144、人壯好比一棵松,樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕,就怕腹內被蛀空。

  145、淡泊名利,無所奢求。求其所可求,求無不得。求其所不求,求無一得。殫心竭慮,傷心害體。藝術千秋,人生朝露。不與富交,我不貧;不與貴交,我不賤。

  146、一夜不宿,十夜不足。粗飯養人,粗活宜身。饑不暴食,渴不狂飲。人不怕老,就怕病倒。

  147、病來之,則安之,樹立信心,積極治療。戰勝病魔,恢復健康。沒有治不好的病,只有治不好的人。

  148、病從口入,禍從口出,無氣不生病,無毒不生瘡。

  149、心理平衡,生理平衡,預防疾病,身體安靜。

  150、攻克頑癥靠自身,恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好,歡歡樂樂做病人。

  151、把住病從口入關,身體健康壽命添。少吃有滋味,多吃傷腸胃。飯后百步走,天天精神抖。人強人欺病,人弱病欺人。人勤病就懶,人懶病就勤。

  152、遇事不惱,長生不老;不氣不愁,活到白頭。快快樂樂樂長命,氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松,憋在心里要生病。節食寡欲又清心,延年益壽又健身。

  153、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

  154、鍛煉和運動,增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。

  155、人無遠慮,必有近憂;人無長壽之意識,必無健康之身體。

  156、動脈硬化,并不可怕。既可預防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調控飲食。

  157、人生四最:因氣生病最不該,身患重病最悲哀,絕癥康復最舒暢,死于無知最冤枉。

  158、喝綠茶,吃大豆。睡好覺,常運動。酒限量,煙戒掉。天天笑,容顏俏。

  159、養生八字訣:童心、猴行、蟻食、龜欲。像孩子一樣無憂無慮,像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細嚼慢食,像烏龜一樣淡泊寡欲。

  160、健康定義的內涵:軀體健康,心理健康,適應力強,道德健康。

  161、絲不織不成網,鐵不煉不成鋼;身體不煉不結實,意志不煉不堅強。

  162、病有五來:吃出來,喝出來,吸出來,懶出來,氣出來。

  163、淡泊以明志,寧靜以致遠。牢記在心間,長壽過百年。

  164、壽命的縮短和精力的虛耗成正比;壽命的延長和心情的悲哀成反比。

  165、智力的發展取決于身體的健康,身體的健康取決于心理的健康。

  166、愉快的生活,豐富多彩;體育鍛煉,樂趣無窮。

  167、憂愁、焦慮和悲觀,使人體弱多病;豁達、喜悅和樂觀,使人健康長壽。

  168、運動、節欲和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰、奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。

  169、人生四愈:良好的決斷愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈強,身心健康的狀況愈好。

  170、習勤成樂,習樂養心,有利健身;習逸成惰,習惰成疾,有害身體。

  171、神療重于食療,食療重于藥療,防病重于治病。

  178、水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

  179、你坐轎車我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。

  180、頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。
 

  

關于健康的名言警句


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